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Pourquoi ne pas faire de sport pendant un jeûne ?
Faut-il continuer ses activités professionnelles et sportives lors d’un jeûne ? On parlera ici d’un jeûne bien-être, court, total et uniquement à l’eau (3/4 jours) et non d’un jeûne thérapeutique,...
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Sophrologie et PNL au service des sportifs
Comment augmenter ses performances sportives sans entrainement physique ? Cette question pourrait paraître un non sens, car pour progresser dans son sport tout le monde sait qu’il faut s’entraîner au...
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Les aliments à privilégier dans la pratique du sport
Article invité proposé par Indoor45. Si vous êtes un sportif débutant ou confirmé, vous vous êtes sûrement déjà posé la question de l’alimentation chez le sportif.... Lire la suite
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Les ateliers santé du Locle – Suisse
Apprenez les gestes qui favorisent une bonne santé physique et mentale Le BonCoinSanté vous propose des ateliers santé tous les premiers vendredis de chaque mois. L’objectif des ces ateliers est de...
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Quels compléments alimentaires naturels pour le sport ?
Sélection de 3 compléments alimentaires pour sportifs ... Lire la suite
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Pratiquer un sport de raquette réduit de moitié les risques de mortalité
Pratiquer des activités physiques et sportives régulièrement augmente l’espérance de vie, ça on le savait déjà… Par contre, une nouvelle étude britannique démontre les effets positifs et concrets du...
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Comment la pratique d’un sport peut vous rendre Charismatique ?
Article invité proposé par William de charismedeveloppement.fr. Qu’est-ce qui fait qu’une personne est qualifiée de charismatique ? Son physique, sa voix, sa gestuelle, son apparence, ses actes ?......
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Sportifs : pour booster vos performances, faites-vous hypnotiser !
Article invité proposé par Hélène de Prism’Evolution. À la lecture du titre, vous vous amusez sans doute à imaginer un tas de muscles bestial hébété devant le balancement régulier d’un pendule qu’un...
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